Coaching
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Was wir am Nötigsten brauchen, ist ein Mensch, der uns zwingt, das zu tun, was wir können.
(Ralph Waldo Emerson) |
Coaching
Der Coaching-Prozess soll drei wesentliche Anforderungen erfüllen:
Er soll dem aktuellen Thema des Kunden,
dem Stand und der Perspektive seiner Entwicklung und
der individuellen emotionalen Situation gerecht werden.
Diese Forderung ist nicht neu, doch nur selten wird sie von den zahlreichen Coaching-Anbietern auch erfüllt.
Jede Form von Training, Seminar oder Gespräch wird mittlerweile als Coaching bezeichnet.
Es scheint, als wolle eine ganze Branche von Beratern und Psychologen von der Modewelle des Coaching profitieren.
Der stark umworbene Kunde kann oft gar nicht beurteilen, ob das ihm angebotene Coaching auch wirklich seinen Zielen dient.
Kundennutzen - Es endet mit einer funktionierenden Lösung
Menschen, die sich in ihrem Leben Ziele setzen, verfolgen diese meistens bis sie von
äußeren Umständen, Ablenkungen und Enttäuschungen eingeholt werden und sich dadurch
ihr Fokus verändert und ihre Träume unrealistisch erscheinen - obwohl ihre Ziele
objektiv betrachtet immer noch realistisch sind.
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam an folgenden Punkten:
1. Zu Beginn werden wir Ihre gewünschten Ergebnisse und Ziele überprüfen und exakt definieren.
2. Danach werden wir analysieren, wo Sie derzeit stehen - dadurch ermitteln wir die Lücke zwischen
Ihrem heutigen Zustand und dem gewünschten Zustand.
3. Als nächstes werden wir die bewussten und unbewussten Gründe ermitteln, die Sie bislang
davon abgehalten haben, das zu erreichen, was Sie sich wünschen.
4. Aus den bisherigen Ergebnissen erstellen wir ein Fahrplan, der Ihnen helfen wird, Ihre
Ziele zu erreichen und der Ihnen Spaß bereiten wird. Diese "Erfolgsschritte" werden nicht auf
Hoffnung oder Theorie basieren, sondern auf den Erfahrungen und der Praxis von Menschen,
die denselben Weg bereits gegangen sind, den Sie gerade anstreben.
5. Im nächsten Schritt beginnen Sie, durch gezielte Aktivitäten Ihre Ergebnisse zu erreichen.
Dabei werde ich Sie führen und begleiten, Ihre Ergebnisse messen, Ihre Aktivitäten
überwachen und Sie bei Bedarf in allen auftretenden Schwierigkeiten unterstützen - bis Sie Ihre
gewünschten Ziele und Ergebnisse erreicht haben oder sich auf einem sicheren Weg dorthin befinden.
Methoden
Um überzeugende Coaching-Ergebnisse zu erzielen, bedarf es einer breiten Methodenvielfalt. Unterschiedliche Themen,
unterschiedliche Entwicklungsstadien und unterschiedliche emotionale Verfassungen der Klienten machen es
erforderlich, dass der Coach über verschiedenste psychologische Ansätze in seinem "Werkzeugkasten" verfügt.
Nur so ist es möglich, dass nicht "herumgebastelt" und ausprobiert wird was funktioniert, sondern das von Beginn an
zielorientiert und effizient gearbeitet werden kann.
Grundlage dabei ist, dass alle Lebensbereiche (denken, handeln, fühlen) gleichermaßen Beachtung finden müssen.
Durch die Integration verschiedener Konzepte werden alle drei Lebensbereiche optimal berücksichtigt und
nachhaltig angesprochen.
Der Lösungsorientierte Ansatz
Im lösungsorientierten Ansatz wird von Beginn an von Lösungen ausgegangen. Es erfolgt keine ausführliche
Problem-Analyse mehr. Bisher ging man davon aus, dass man das Problem nur genau genug untersuchen und ergründen muss,
um zu wissen, wie man dem Klient am besten helfen kann. Jedoch ist die Lösung oft nicht das Gegenteil des Problems.
Oder, wie de Shazer formuliert: „Als Therapeuten haben wir gelernt, nach dem zu suchen, was hinter dem Problem steht.
Es kann jedoch sein, dass da nichts ist. Also vergessen wir doch das Problem und kümmern uns lieber gleich um die Lösung.“
Fortgeschrittenes NLP
Um im Leben erfolgreich zu sein, braucht man nur drei Dinge zu beherzigen:
1. Machen Sie sich klar, was Sie wollen. Behalten Sie in jeder Situation eine klare Vorstellung von Ihrem Ziel.
2. Seien Sie wachsam, und halten Sie Ihre Sinne offen, so dass Sie wahrnehmen, was Sie bekommen.
3. Haben Sie die Flexibilität, das, was Sie tun, so lange zu verändern, bis Sie das bekommen, was Sie wollen.
Diese Worte von Joseph O´Connor und John Seymour beschreiben sehr exakt und auf den Punkt gebracht, um was es im NLP geht:
Es geht um Ziele, es geht um Potenzial und es geht um die Flexibilität, das Potenzial zu entfalten und auf das Ziel
auszurichten. Oder - um es noch knapper mit den Worten der Möwe Jonathan zu sagen:
„Man muss schon da sein, bevor man angekommen ist.“
Mithilfe des NLP verändern wir Glaubenssätze, Grundeinstellungen und Grundhaltungen.
Systemische Kurztherapie
Grundlage des Systemischen Ansatzes nach Milton Erickson ist die Annahme, dass Energie nicht dialektisch
(positiv oder negativ), sondern als vollkommen neutral zu bewerten ist. Die vom Menschen aufgebrachte Energie
um Freude oder Leid zu spüren, entstammt demselben Reservoir. Es gibt somit keine „Negativ-Energie“, die Leid erzeugt
und keine "Positiv-Energie", die zum Erfolg verhilft, sondern die vorhandenen neutralen Energien werden vom Betroffenen
lediglich in die falsche Richtung gelenkt. Sinn des Systemischen Ansatzes ist demnach, aus der Energie des Leides
Lösungsenergien zu gewinnen und diese auf andere Ziele zu richten.
Individualpsychologie
Die Individualpsychologie nach Alfred Adler deckt dort wo es notwendig ist, den entwicklungspsychologischen Teil im Coaching-
Prozess ab. Kurzzeittherapeutische und verhaltenstherapeutische Ansätze gelangen häufig dort an ihre Grenzen, wo es
im Kindesalter oder in der Jugendzeit zu Traumatisierungen kam, die in der Folgezeit sehr erfolgreich verdrängt wurden.
Wie Blasen aus einem trüben Gewässer aufsteigen, ohne dass man sehen kann woher genau sie kommen, steigen in der Gegenwart
Symptome auf die einen tieferen Ursprung haben und eines tiefenpsychologischen Ansatzes bedürfen, um geheilt zu werden.
Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall B. Rosenberg ist eine hochentwickelte Kommunikations- und
Konfliktlösungsmethode, die zur Absicht hat, in einen empathischen Kontakt mit anderen beziehungsweise mit sich
selbst zu kommen, um wirkliche Bedürfnisse zu erkennen und für deren Befriedigung eintreten zu können.
Es geht also einerseits darum, andere dazu zu bringen, zu tun, was man selbst will. Ziel dabei ist jedoch,
die Anliegen aller Parteien aufzuspüren und zu berücksichtigen. Rosenberg nennt die GfK auch „language of the heart“
und sieht sie neben der erklärbaren und anwendbaren Methodik gleichermaßen als eine permanente innere Haltung.
Erfolgskontrolle
Die Erfolgskontrolle findet im Coaching-Prozess ständig durch die Vergleiche mit den Zielen der Klienten statt.
Jede Sitzung kann somit die letzte sein. Wir vereinbaren keine "Sitzungs-Marathons", sondern das Erreichen Ihrer Ziele.
Der Klient erhält für alle Lebensbereiche Unterstützung und wird durch neue Impulse
im Leben neue Erfahrungen machen und eine neue Haltung aufbauen. Die Zeiträume zwischen den Gesprächen geben dem Klienten
die erforderliche Zeit für die Durchführung der Hausaufgaben, fördern das Vertrauen in die Lösung,
fördern die Unabhängigkeit vom Coach, und verdeutlichen die eigene Verantwortung für den Erfolg.
Die Zusammenarbeit endet mit einer funktionierenden Lösung. Das Ende des Coaching ist erreicht, wenn der Klient
sich auf dem Lösungsweg befindet, er ist dann handlungsfähig und in der Lage, selbst die nötigen Veränderungen für
seine formulierten Ziele herbeizuführen.
Angebote
Themen
Burnout nutzen - Das Leben neu entdecken und Weichen stellen. - Werden, was Sie sein können.
Persönlichkeitsentwicklung - Feintuning für Spitzenleistung betreiben. - Planen, was Sie tun können.
Zielerreichung - Für Tatkraft und Ergebnisreichtum sorgen. - Bekommen, was Sie haben können.
Telefonisches Coaching
Nutzen Sie mein Einstiegs-Angebot: Auch mit diesem telefonischen Training erreichen Sie zuverlässig Ihre
beruflichen und privaten Ziele. Entwickelt für Menschen, die die Vorteile einer Förderung und Weiterentwicklung
durch einen erfahrenen Berater nutzen wollen, sich aber nicht für ein persönliches Coaching entscheiden können.
Sie werden lernen, einschränkende und Sie behindernde Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle aufzugeben und
erfahren stattdessen,
- wie Sie befreiende und förderliche Gedanken haben können,
- wie Sie sich pro-aktive Verhaltensmuster aneignen und
- wie Sie jederzeit Gefühle produzieren können, die Sie motivieren und Sie Ihre Ziele erreichen lassen.
In jedem Telefongespräch ein Schritt der Veränderung, verbunden mit schriftlichen Aufgaben und Arbeitsblättern
per eMail und bereits in kurzer Zeit können Sie Ihre Ziele verwirklicht haben.
Das Thema des Trainings wählen Sie selbst. In den Telefongesprächen werde ich Sie ziel- und lösungsorientiert fördern,
indem ich
- Ihnen Fragen stelle, deren Beantwortung Sie Ihren Zielen näher bringt,
- Ihnen Wissenswertes für Ihren Erfolg vermittle,
- Ihnen psychologische Zusammenhänge erläutere,
die Sie im täglichen Leben unmittelbar anwenden können und
- indem ich
Sie zu Aktivitäten veranlasse, die das Erreichen Ihrer Ziele sicherstellen.
Persönliches Coaching
Ihr schneller Weg zu Konzentrierter Lebenskompetenz. Das Coaching wird Sie anregen und inspirieren Ihre Ziele zu definieren,
zu verwirklichen und das Leben zu leben, das Sie sich wünschen. Gemeinsam werden wir die Qualität Ihres Lebens einen
gigantischen Schritt voranbringen. Das Training ist so gestaltet, dass es leicht in den Alltag passt und eine
Lebenskompetenz vermittelt, die bisher mit so wenig Zeitaufwand nicht zu erreichen war.
Die Strategien, Philosophien und Techniken sind in angenehme Happen zerlegt, die Sie leicht verdauen können.
Das Training ist vielfach erprobt und erfolgreich.
Consulting
In den letzten Jahren mussten sich alle Unternehmen an teilweise dramatisch veränderte Marktbedingungen anpassen.
In Zeiten dieses wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Umbruchs wurde mir auch in meinen eigenen vier Unternehmen
sehr deutlich, dass die wirklichen Erfolgsgaranten für ein profitables Unternehmen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind.
Die Kompetenz, das Engagement, die Werte und die Persönlichkeit der Führungskräfte bilden die Grundlage für den Erfolg
des Unternehmens. Fast unnötig zu sagen, dass dies nur mit geistiger Gesundheit und emotionaler Stabilität gelingen kann.
Ich habe die vergangenen turbulenten Jahre genutzt, um mich weiter zu fokussieren und habe meine Marktpositionierung
dabei ausgerichtet auf das Coaching von Führungskräften und Unternehmern in Krisensituationen.
Dabei sehe ich meine Kompetenzen und Aufgaben jedoch nicht nur in der Beseitigung bereits entstandener Problemstellungen,
sondern immer mehr auch in der präventiven Beratung. Was für körperliche Gesundheit gilt, gilt auch hier: Vorbeugen ist
besser als heilen. Und das sowohl auf ethisch-moralischer Ebene, als auch auf finanzieller Ebene.
Stunden- oder Tagessätze vereinbaren wir in Abhängigkeit von der Beratungsaufgabe. Nennen Sie mir Ihre Wünsche und ich
erstelle Ihnen ein individuelles Angebot.
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Olaf Hartke